1 WEEK
GRATIS FITNESS

MELD JE
SNEL AAN!
Lees meer

Bootcamp.

Bootcamp is een training in de buitenlucht waarin we loopvormen en functionele oefeningen met elkaar afwisselen. Tijdens deze 45 minuten durende les, wordt het hele lichaam op een intensieve manier getraind en zal deze sterk verbeteren in kracht, lenigheid, snelheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. De les bestaat uit zeer effectieve oefeningen, die je helpen bij het halen van je doelen. Wil je afvallen, strakker worden, aan je conditie werken of uitgedaagd worden en je grenzen verleggen? Het kan allemaal tijdens de bootcamptraining! Er wordt in groepsverband getraind en dit werkt zeer motiverend. De lessen zullen regelmatig variëren, zodat men geprikkeld blijft en positief gestimuleerd wordt. Er wordt buiten getraind met het eigen lichaamsgewicht en er zal gebruik worden gemaakt van verschillende hulpmaterialen. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Iedereen kan op zijn of haar niveau het maximale uit de training halen. Bij slecht weer worden de Bootcamp trainingen in de aerobiczaal gegeven.

Rooster voor Bootcamp:

Zaterdag Bootcamp 09.30-10.15

Ons volledige lesrooster kun je hier vinden.

Fitness
fixed-col-3-img1

Fitness is gezond voor iedereen. Bewegen in je eigen tempo om lekker fit te blijven.

LEES MEER
Groepslesrooster
fixed-col-3-img1

Meer weten over de tijden onze groepslessen? Bekijk hier een overzicht van ons groepslesrooster.

LEES MEER
Personal training
fixed-col-3-img1

Snel resultaten behalen? Ontdek de voordelen van het trainen met een personal trainer bij Line-up Fitness.

LEES MEER

Jouw doelstelling

Bij Line-up Fitness is er aandacht voor wat jij wil bereiken en hoe je dit wil gaan doen. Om je doelen te behalen kun je ervoor kiezen om een van de vele motiverende groepslessen te volgen, individueel te gaan fitnessen of een combinatie van beiden. En je kunt gratis begeleid worden door onze professionele instructeurs die een op maat gemaakt trainingsschema voor jou kunnen maken!

Doe de gratis fittest
logo-ico