1 WEEK
GRATIS FITNESS

MELD JE
SNEL AAN!
Lees meer

Afvallen Heeze.

Wil jij op de juiste manier afvallen? Geen jojo effect? Doe dit dan samen met een van onze voedingscoaches. Onze voedingscoaches zullen jou op weg helpen naar een fitter en slanker leven middels het Benfit voeding- en lifestyleprogramma. 

Eet, beweeg & relax.

Onze voedingscoaches gaan aan de hand van jouw doel, leeftijd & lichaamssamenstelling persoonlijke voedingsschema’s voor jou ontwikkelen voor een periode van 12-weken. Hierdoor leer je op de juiste manier en op de juiste momenten te eten. Ook krijg je tips over hoe je het beste meer kan bewegen en hoe je zorgt dat je in balans blijft.  Eet jij vegetarisch of vegan? Geen probleem! Je hebt de keuze om dit afvaltraject te volgen via een 1-op-1 traject of in groepsverband.

12 weken afvaltraject 1-op-1:

  • Intakegesprek (ca. 45 min)
  • Om de week weging & coaching gesprek (ca.15 min)
  • Gebruik voedingsapp
  • Elke week nieuw voedingsschema met boodschappenlijstje
  • Resultaatmeting

Prijs: € 199,-

12 weken afvaltraject in groepsverband:

  • Intake in groepsverband (ca.45 min)
  • Om de week in groepsverband wegen en coaching gesprek (ca. 45 min)
  • Gebruik voedingsapp
  • Elke twee weken een nieuw persoonlijk voedingsschema met boodschappenlijstje
  • Resultaatmeting

Prijs: € 149,-

Vervolgtraject:

Wanneer je het 12-weken traject hebt afgerond kun je overleggen met jouw coach wat het vervolgtraject word. Belangrijk is dat er samen goed gekeken word naar hoever je bent gekomen en wat je nodig hebt om jouw doel te behalen of te behouden.

Meer weten?

Wil je meer weten over afvallen met een voedingscoach bij Line-up? Of zou je graag een intake willen plannen? Neem contact met ons op, dan bellen wij je zo spoedig mogelijk terug.

Meer informatie afvallen

Fitness
fixed-col-3-img1

Fitness is gezond voor iedereen. Bewegen in je eigen tempo om lekker fit te blijven.

LEES MEER
Groepslesrooster
fixed-col-3-img1

Meer weten over de tijden onze groepslessen? Bekijk hier een overzicht van ons groepslesrooster.

LEES MEER
Personal training
fixed-col-3-img1

Snel resultaten behalen? Ontdek de voordelen van het trainen met een personal trainer bij Line-up Fitness.

LEES MEER

Jouw doelstelling

Bij Line-up Fitness is er aandacht voor wat jij wil bereiken en hoe je dit wil gaan doen. Om je doelen te behalen kun je ervoor kiezen om een van de vele motiverende groepslessen te volgen, individueel te gaan fitnessen of een combinatie van beiden. En je kunt gratis begeleid worden door onze professionele instructeurs die een op maat gemaakt trainingsschema voor jou kunnen maken!

Doe de gratis fittest
logo-ico