1 WEEK
GRATIS FITNESS

MELD JE
SNEL AAN!
Lees meer

Step Aerobic.

Step-aerobic is een heerlijke workout met goed te volgen choreografieën op het bekende stepbankje. Steppen vergroot je uithoudingsvermogen, verbetert je coördinatie en bestrijdt overtollige kilo’s. De intensiteit is hoog en de belasting op de gewrichten is laag. Na het stepgedeelte zorgen veel spierversterkende oefeningen voor het beste resultaat.

Rooster voor Step Aerobic:

Maandag Step-aerobic 19.30-20.30
Dinsdag Step-aerobic 18.30-19.30
Woensdag Step-aerobic 10.15-11.15

Ons volledige lesrooster kun je hier vinden.

Fitness
fixed-col-3-img1

Fitness is gezond voor iedereen. Bewegen in je eigen tempo om lekker fit te blijven.

LEES MEER
Groepslesrooster
fixed-col-3-img1

Meer weten over de tijden onze groepslessen? Bekijk hier een overzicht van ons groepslesrooster.

LEES MEER
Personal training
fixed-col-3-img1

Snel resultaten behalen? Ontdek de voordelen van het trainen met een personal trainer bij Line-up Fitness.

LEES MEER

Jouw doelstelling

Bij Line-up Fitness is er aandacht voor wat jij wil bereiken en hoe je dit wil gaan doen. Om je doelen te behalen kun je ervoor kiezen om een van de vele motiverende groepslessen te volgen, individueel te gaan fitnessen of een combinatie van beiden. En je kunt gratis begeleid worden door onze professionele instructeurs die een op maat gemaakt trainingsschema voor jou kunnen maken!

Doe de gratis fittest
logo-ico